Buone pratiche

Estate, istruzioni per l’uso
Manuale di sopravvivenza per neogenitori

3 settembre 2022 Valentina Paolucci è una delle pediatre più seguite sui social. Ha pubblicato con Mondadori “Rinascere mamma. Manuale di sopravvivenza per neogenitori” il libro di cui ogni neomamma ha bisogno per affrontare con serenità l’inizio del suo percorso genitoriale.

Sere d’Estate
Come rendere salutari i pasti giornalieri

1° settembre 2022 Torna a trovarci Maria assunta Monacelli, naturopata, con i suoi consigli su una corretta alimentazione: quali sono i cibi che non possono mancare sulla nostra tavola e quelli ai quali dovremmo rinunciare per mantenere benessere fisico e mentale. Colazione, pranzo e cena sono i tre pasti fondamentali ed irrinunciabili: ma come organizzarli […]

Sere d’Estate
Consigli per tornare in forma

31 agosto 2022 Tornare in forma dopo il relax e gli eccessi estivi è una priorità per molti, al ritorno dalle vacanze. Per cercare di capire qual è la strada giusta da perseguire, abbiamo interpellato una nutrizionista e naturopata, Maria Assunta Monacelli, che ci consiglia come alimentarci correttamente, per prevenire eventuali squilibri metabolici.

Buongiorno InBlu2000 Estate
Per un sistema alimentare sostenibile

30 agosto 2022 Dal 16 al 19 settembre, si svolgerà in Umbria The Edible Planet Summit, il primo summit mondiale in tema di cibo. Dalla produzione sostenibile di cibo allo spreco alimentare, dalla perdita di biodiversità ai cambiamenti climatici, pensando al benessere animale e alle buone abitudini a tavola, nessuno può farcela da solo: sono […]

Estate, istruzioni per l’uso
Vivere con l’Alzheimer

27 agosto 2022 “Vivere con…l’Alzheimer” (Giunti Editore),è un manuale molto pratico destinato a familiari e caregiver di persone con demenza, scritto da Antonio Guaita, geriatra e Direttore del Centro di ricerca della Fondazione Golgi Cenci di Abbiategrasso, e Bianca Maria Petrucci, docente in Terapia Occupazionale presso l’Università degli Studi di Milano. Con la prof.ssa Petrucci […]

Estate, istruzioni per l’uso
Il sole di Mezzanotte

20 agosto 2022 Tempo di viaggi e vacanze, anche in luoghi fuori dalle abituali rotte turistiche. Karin Melin propone agli ascoltatori itinerari ed esperienze indimenticabili sotto il sole di mezzanotte ad Haparanda-Tornio, in Lapponia al confine finno-svedese sul Mar Baltico

Estate, istruzioni per l’uso
L’Alzheimer non va in vacanza

20 agosto 2022 Sono sempre più numerosi i malati di Alzheimer nel nostro paese. E, di conseguenza, sono in costante crescita i caregiver, che molto spesso sono familiari e soprattutto donne. Con Antonio Guaita, geriatra e Direttore del Centro di ricerca della Fondazione Golgi Cenci di Abbiategrasso, parliamo della gestione di un malato di Alzheimer […]

Estate, istruzioni per l’uso
Cosa mi dice il mare

13 agosto 2022 Lorenza Stroppa racconta agli ascoltatori il suo libro “Cosa mi dice il mare”. Un romanzo maturo, profondo, ambientato in Bretagna, dove il passato irrisolto della madre si intreccia con le avventure del figlio, in una trama a specchio che scava nelle dinamiche interpersonali mettendo a nudo la forza e la fragilità dei […]