Estate Istruzioni per l’uso – La colazione perfetta in estate: i consigli degli esperti

14 agosto 2018

 

14 agosto 2018. E’ il primo pasto della giornata e anche uno dei più importanti, eppure molti commettono l’errore di saltare la prima colazione, magari pensando di dimagrire. La dott.ssa Silvia Migliaccio, nutrizionista, spiega a Daniela Lami perché è importante farla sempre e come bilanciare al meglio gli alimenti.