Buone pratiche

Estate, istruzioni per l’uso
Fuga d’autunno

10 settembre 2022 Per una piccola fuga d’autunno ecco i suggerimenti di Piccarda Frulli. Il vice direttore di Svizzera Turismo propone il Grand Tour della Svizzera: un tour di 1’600 km attraverso le parti più belle del paese. Attraversando prati verdi e laghi di un blu intenso, passando per valichi di montagna e da pittoreschi […]

Estate, istruzioni per l’uso
Meno schemi per star bene

10 settembre 2022 Uno dei classici buoni propositi di settembre è mettesi a dieta. Qualche suggerimento per non sbagliare, ce lo regala Camilla Bendinelli dietista, laureata magistrale in Scienze della nutrizione umana e comunicatrice scientifica digitale.

Estate, istruzioni per l’uso
Consumatori consapevoli

10 settembre 2022 Settembre, mese di ripartenza e buoni propositi. Se tra questi ultimi inserissimo anche quello di fare scelte di acquisto più consapevoli, nel rispetto dell’ambiente? Con Laura De Stefano di Dispensagrammi, spieghiamo cosa significa acquistare sfuso e solido.

Estate, istruzioni per l’uso
Manuale di sopravvivenza per neogenitori

3 settembre 2022 Valentina Paolucci è una delle pediatre più seguite sui social. Ha pubblicato con Mondadori “Rinascere mamma. Manuale di sopravvivenza per neogenitori” il libro di cui ogni neomamma ha bisogno per affrontare con serenità l’inizio del suo percorso genitoriale.

Sere d’Estate
Come rendere salutari i pasti giornalieri

1° settembre 2022 Torna a trovarci Maria assunta Monacelli, naturopata, con i suoi consigli su una corretta alimentazione: quali sono i cibi che non possono mancare sulla nostra tavola e quelli ai quali dovremmo rinunciare per mantenere benessere fisico e mentale. Colazione, pranzo e cena sono i tre pasti fondamentali ed irrinunciabili: ma come organizzarli […]

Sere d’Estate
Consigli per tornare in forma

31 agosto 2022 Tornare in forma dopo il relax e gli eccessi estivi è una priorità per molti, al ritorno dalle vacanze. Per cercare di capire qual è la strada giusta da perseguire, abbiamo interpellato una nutrizionista e naturopata, Maria Assunta Monacelli, che ci consiglia come alimentarci correttamente, per prevenire eventuali squilibri metabolici.

Buongiorno InBlu2000 Estate
Per un sistema alimentare sostenibile

30 agosto 2022 Dal 16 al 19 settembre, si svolgerà in Umbria The Edible Planet Summit, il primo summit mondiale in tema di cibo. Dalla produzione sostenibile di cibo allo spreco alimentare, dalla perdita di biodiversità ai cambiamenti climatici, pensando al benessere animale e alle buone abitudini a tavola, nessuno può farcela da solo: sono […]

Estate, istruzioni per l’uso
Vivere con l’Alzheimer

27 agosto 2022 “Vivere con…l’Alzheimer” (Giunti Editore),è un manuale molto pratico destinato a familiari e caregiver di persone con demenza, scritto da Antonio Guaita, geriatra e Direttore del Centro di ricerca della Fondazione Golgi Cenci di Abbiategrasso, e Bianca Maria Petrucci, docente in Terapia Occupazionale presso l’Università degli Studi di Milano. Con la prof.ssa Petrucci […]